第105章爆发式起跑的局限

秦汪萍刚刚在津门举行的田径大奖赛参加100米的比赛，她以11秒66的成绩轻松通过了预赛，但在决赛发枪后，刚跑出去不到二十米的她便痛苦地倒在了地上。

在送往附近的医院紧急检查以后，初步诊断为股直肌二级拉伤，肌肉纤维部分断裂，并且周围出现水肿现象。

二级拉伤已经算是比较严重的伤势，这种情况下已经需要手术治疗，不是简单静养就能恢复的问题。

按照正常的恢复速度，秦汪萍至少需要6-8周才能恢复训练，然而那时候世锦赛已经迫在眉睫。

如果以稳妥为主，秦汪萍需要缺席赫尔辛基世锦赛，以保证她的职业生涯能够延续下去。

于伟力派人将秦汪萍接回了国家队，队内专门的恢复医师会在这两天联系仁和医学院的主治教授来为秦汪萍做手术治疗。

金雪也没有好的办法，她只能预防伤病，没有解决伤病的能力。

以前秦汪萍在队内和自己一起训练一起比赛的时候，自己还可以准确把握她的训练状况，做出干涉以尽量避免受伤。

但是这半年来，国家队三人基本都是各自为战，很少有聚首的时候。

“金雪，艺婷，你们都在啊，没事，这次不是很严重。”

病床上半躺着的秦汪萍挤出些笑容，然而眼神里却带着很多不甘。她的左腿贴上了一些特殊贴片，后面连着相应的仪器。

这次确实不是她受过最严重的伤势，但是她会缺席世锦赛，尤其是在经历了一年的上升期，已经快达到巅峰的时候突然受伤，这是很难让人释怀的事。

“也正好，小秦你就趁这机会休息休息吧，这一年参加的比赛太多了。”队医忍不住道：“去年你参加了42场比赛，今年还没过去一半，你就已经跑了快20枪，唉，当时应该劝你放弃国内小比赛的。”

一名运动员单赛季比赛超过40场，就足以夸赞一句“劳模”了，金雪去年也只不过参加了27场比赛。

“其实不是因为这个。”秦汪萍摇摇头：“一年40场对我来说很正常，没有什么参赛压力。只不过，让我感到奇怪的是，我这次拉伤之前，身体没有什么特别的反应。”

“没有感觉疲惫或者肌肉紧张？”队医疑惑发问。

“完全没有，如果感到疲惫，我肯定就不跑了，我知道分寸的。”秦汪萍十分肯定。

她停下来思考了一会，说出了自己的猜测：“金雪，我这次是在起跑之后突然拉伤，我怀疑，可能是和爆发式起跑这项技术有关系，你一定要注意这个问题。”

“秦姐麻烦你仔细讲讲。”

金雪皱起了眉头，由于本赛季不再主攻100米，她今年很少使用爆发式起跑，而秦汪萍却一直在参加100米赛事，她对于这项技术的理解更加深刻。

“是这样的，今年的冬训，我一直想跑进11秒20，于是加大了力量训练的投入，体重也多了四斤。爆发式起跑我一直在练，状态好的时候用六步，状态不好的时候也可以跑出五步。”秦汪萍努力回忆着自己的赛场表现。

“5月9日，我跑出了11秒16，总算是打开了11秒20。但是在后续的比赛里，虽然我一直感觉身体没有什么疲惫感，但再也没有跑到上次的水平。昨天的比赛里，我感觉风速不错，能出好成绩，没想到在起跑结束后就拉伤了。”

“我的猜测是，这个爆发式起跑对身体状态的要求非常高，比如一个人的状态满分是100分，爆发式起跑需要保持90分的状态才能正常使用，而只有降到70分的状态时，我们才会感到疲劳和肌肉紧张。”秦汪萍仔细解释道：“所以金雪，我后续几场比赛可能一直是80分左右的状态，导致身体出现了很多看不见的损耗，最终在昨天的比赛里表现出来。”

“所以金雪，你一定要注意自己的状态，你现在是我们的主心骨，能不用爆发式起跑就不用吧，千万不要受伤。”

原来是这样。

金雪之前确实不知道爆发式起跑还有着这么大的限制，毕竟前世只针对这项技术做出过研究，没有亲自体验过，她带过的选手里也很少有人用过这一技术。

仔细想想，爆发式起跑的创始人阿萨法鲍威尔从出道以来就饱受伤病困扰，背伤、腿伤、腹股沟拉伤……这样的情况出现过十数次。

阿萨法鲍威尔这样的身体状况，很难和爆发式起跑这项技术脱得开关系。