“嘟。。。”随着裁判员李宁的一声哨响，比赛开始。

“徐乐天，你是后腰，接球别等，迎上去接，注意观察。。。”

“何冲，我怎么要求的，传球宁大勿小，你没听见吗。。。”

“纪传林，边路防守的时候多封内切的线路。。。”

“赵寰宇，你还犹豫什么，怎么不直接打门。。。”

“李林，你是中后卫，组织防线要喊起来。。。”

李宁这样的裁判员恐怕也不多见，不听他吹哨，只听见他不停的吆喝着指导队员的错误动作。

李宁原本对训练赛的要求就非常高，以赛代练一直就是他的思路。他认为，小队员们只有平时的比赛踢的多，才能真正积累比赛经验提高实战能力。为了让这种对抗赛质量更高，他还鼓励大家在比赛中增进身体对抗，不要怕受伤，毕竟，到了正式比赛的时候，对手是绝对不会对你手下留情的。

“平时多流汗，战时少流血。”就是这个意思。

而从今天开始，他对队内对抗赛的要求就更高了。因为他已经知道，比赛质量和比赛当中的投入度，是会影响到能力传送和球员升级的快慢的。

李宁对比赛全情的投入显然影响到了小队员们。孩子嘛，原本就很外向，很活泼，情绪容易受到感染，如今看到教练都这么热情澎湃，他们自然也变得格外积极和投入起来。一时间，大家的喊叫声呼应声响彻了整个球场。

四十分钟的对抗赛结束，比分定格在4：3。

比赛质量非常高，孩子们甚至还有些意犹未尽。

“怎么，没过瘾是吧？别着急，我还给你们准备了加餐。”看着孩子们的兴奋劲儿，李宁笑眯眯的大声喊道。

“加餐，什么好吃的？”孩子终究是孩子，什么都能联系到吃。

“每人十组25米冲刺跑，谁跑完谁才可以回家。”李宁说道。

“啊？？？教练，你让我去死吧。。。。”

。。。。。。

以前，这个项目是没有的，因为在李宁的思路里，孩子们最重要的是对球性和球感的训练，没必要专门加入体能的训练。

可是现在不一样了，在他的计划里，体能变的比以为任何时候都重要，因为没有体能的保证，是赢不了比赛的。