一般而言，可以在吃饭后一至两个小时服用中药，也说不上好，大家一般都习惯了。

对于有刺激性地药，或者肠胃不好地朋友，一般最好在饭后服。

那么像这种补药呢？

有一种观点认为，补药最好是饭后服，因为饭前服用，就简单做了能量，浪费了。

其实这秤观点是只知其一，不知其二。

作为能量消耗地，是食物中的蛋白质、脂肪与糖类，而补药发挥功效的主要是维生素微量元素与一些生物酥等，与这全然不相干。

而且，饭前服用，更加容易被吸收，所以我个人意见是饭前空腹服用。

以上意见，仅供参考，不过过去人们服用人参都是早上空腹服用的。

程妤婷药也吃完了，我们当然是赶紧开饭，开完饭程妤婷要赶活呢，这次是五天内就要交货。

于是吃魏

这时，我心里就在盘算，如何把周六我过生日，想请柯晓雯一起来家里过，大家借机熟悉一下的事情乘现在大家都在说了，等下程妤婷有事就不好办了。

可是一时也不知道从何说起，还是程妤婷**，见我好几次欲语又止，便道：“星羽是不是有话要对大家说啊。”

我感激地看了看程妤婷，多亏她开口，这样我就可以顺势说出来了，于是赶紧道：“是的，是这样地，周六不是我的生日吗，我想，我想……”

“你想什么，赶紧说啊。”许薇薇道。

“我想，我想……”我涨红了脸说不出来，一边偷眼望着三位女孩。

“你想请柯晓雯回家过生日是不是？”

肖雅晴见我实在难受，便抢先说了出来。

我连忙道：“对，对，就是这意思，大家熟悉一下。”

许薇薇与程妤婷都不说话了，两人的目光都看着肖雅晴。

因为肖雅晴原来对我去找柯晓雯意见最大，所以她们自然要看肖雅晴什么反应。

不料肖雅晴却道：“算了，我看星羽与那个柯晓雯感情发展得很微妙了，我们就睁！眼闭一眼，让他们去吧。”

肖雅晴的话使得两位女孩都很意外，不是昨天肖雅晴还非常生气吗？怎么今天就来了个一百八十度大转弯呢？

不过当然马上想到昨晚肖雅晴已经被我收服了，自然才会帮我说话吧。

于是相互使了一个眼色，不说话了。

我想想两人嘴里不说，心里肯定有芥蒂，连忙补充道：“我发誓，这是我最后一个了，以后就是天仙下凡我也不会动心了。”