赤霄撇撇嘴，不情不愿地挨着他坐下。可屁股刚沾着石床，就觉得像坐在扎人的冰碴上

先是右腿麻，换个姿势左腿又酸，没片刻安稳。她抓着石床的边缘扭来扭去，活像条离了水的鱼。

“这也太无聊了……”她终于忍不住开口，声音里满是委屈，“还不如让我去爬崖呢！”

沧溟依旧垂着眼，岩洞的空气里却突然凝结出淡蓝的光字：“止语静心”。

那光轻轻落在赤霄身上，她的身体立刻像一层冰壳瞬间收紧，顿时动弹不得，连话都堵在喉咙里，只能瞪着眼睛，憋得脸颊通红。

这一下，时间仿佛被拉得无限长。洞外的风雪声成了唯一的背景音，敲在屏障上，“簌簌”的，像在数着秒过。

赤霄从最初的焦躁，到后来的麻木，再到最后连眼皮都懒得抬，只觉得屁股底下的石床越来越硬，浑身的骨头都在叫嚣着要活动。

直到天色渐暗，岩洞里的微光染上墨色，沧溟才缓缓睁眼。

那层光壳“嗡”地散开。赤霄“咚”地倒在石床上，手脚并用地蹬着：“呀呀呀！我的脚断了！”

沧溟没理她的夸张，起身在岩洞里缓缓踱步。

他抬手、屈膝、旋身，动作慢得像被放慢了倍速，看似绵软无力，一套拳打下来，竟没半点声息，只有衣袂扫过冰面的微响。

赤霄蹬着腿缓了半晌，渐渐觉得腿上的麻意散了。

她看着沧溟收势的动作，撇了撇嘴：“没想到打坐比挨灵鞭还难受……也太憋人了。”

“你还是教我别的吧？”她一骨碌爬起来，眼里又燃起期待，“这实在太无聊了！。”

沧溟侧过身：“刚才那套拳，你试试。”

赤霄立刻学着他的样子抬手、屈膝，动作学得有模有样，还故意加了几分力道，拳头砸在空气里，发出“呼呼”的响。“这也太简单了吧？”

“动作是形，气是骨。”沧溟的声音很轻，“你试试运气，不是蛮力，是让气息顺着经脉走，像水流过石缝那样。”

他顿了顿，看着她茫然的脸，又道，“心静了，才能感觉到气的流动。就像你能听见风，不是因为风够大，是你够静。”

赤霄听得云里雾里。余末也总说她练体术全凭蛮力，可她摸遍了浑身的筋脉，也没找到那所谓的“气”在哪，就像抓不住风里的沙。

两人就着剩下的浆果垫了垫肚子，岩洞渐渐沉入黑暗。

沧溟又在石床边坐下，指尖凝起微光：“需要我帮你吗？”

“别别别！”赤霄赶紧盘腿坐好，腰杆挺得笔直。

“我自己来！”她可不想再被那光壳箍着，像只待烤的红薯。

沧溟闭上眼，很快就静得像尊石像。赤霄学着他的样子，但浑身像长了刺，身子扭来扭去

“可以把注意力放在呼吸上”沧溟冷不丁说了一声，又陷入沉默中。

赤霄努力把注意力放在呼吸上，起初还是坐不住，可听着身边沧溟轻缓的呼吸，听着洞外风雪撞屏障的“簌簌”声，她渐渐静了些。

恍惚间，真觉得有股极细的暖流，从心口慢慢往下淌，像赤血果的汁水，温温的，顺着血脉往四肢漫。

可没等她抓住那股感觉，眼皮就开始打架。

她晃了晃脑袋，想撑住，身子却一歪，“咚”地倒在石床上，拽着沧溟的衣角，沉沉睡了过去。