当年在老宅，她不过是想煮碗糖水，就把灶房的烟囱给堵得冒黑烟，厨房烧得一片狼藉，最后还是自己拎着水桶冲进去救的火。

想到她那信誓旦旦的模样，闭着眼深吸了一口气，手落回了身侧。

她的妹妹长大了，由着她去吧。

可是屋里又传来“哎呀”一声低呼，碗碟摔碎了。

阮苡谙的眉峰一蹙，脚步往前挪了半寸，按捺住了推门的冲动，只扬声叮嘱了一句

“慢点来，实在不行就叫我，没人笑话你。”

厨房内的动静顿了顿，过了好一会儿，才传来阮苡初的回应

“知道啦！”

阮苡谙摇了摇头，转身离开。

只是走了没几步，还是忍不住回头望了眼厨房的方向

罢了，大不了待会儿多备两桶水就是。

阮苡初盯着地上碎成几片的瓷碗，眉头拧了起来。

刚才她伸手去拿橱柜上的陶罐，眼前忽然的一阵发黑，四肢泛起一阵无力感，

那一瞬间，就好像失去了对身体的掌控权

怎么回事？

手指无意识地摩挲着灶台边缘，心脏莫名跳得有些快。

深吸一口气，连忙闭上眼试着调动体内的妖力

熟悉的气流顺着经脉缓缓流转，从丹田蔓延至四肢，每一寸经络都通畅无阻，没有半分滞涩或紊乱的异样，甚至比前几日还要充盈些。

妖力好好的，真是奇了怪了。

阮苡初睁开眼，弯腰捡起地上的瓷片，应该是最近太累了吧？

感觉身体没有异样了，晃了晃头，将碎瓷片拢进簸箕里倒掉，又重新拿了个碗。

心中那一点的疑虑被抛之脑后，

拿起鸡蛋在碗沿一磕，蛋清蛋黄稳稳落进碗里，筷子快速搅散，直到蛋液变得细腻均匀，放到一旁备用。

香菇和鲜虾洗净，切成大小适中的丁，

想起还有几名病患需要补补身子，又在食材架底层翻找出半只土鸡和一小筐排骨

鸡肉斩成块，排骨剁成寸段，分别倒进两个盆里用清水反复冲洗，直到血水彻底沥干，拎着盆走到灶台边。

烧开水，将排骨下锅焯去血沫，撇净水面的浮渣，捞出后用温水冲净

鸡肉依样处理好，沥干水分后放进陶制砂锅里，加入黄芪，当归，红枣，枸杞洗净丢进去

水没过食材，盖上盖子，挪到小火炉上细火慢炖

她阿姐那虚弱的样子，确实是需要补补气血了。

做完这些，阮苡初往主灶的灶膛里添了把干柴，对着火苗轻轻一吹，火苗“腾”地窜了起来，

锅里点底油，油热后，把切好的香菇丁下锅翻炒，浓郁的菌香瞬间弥漫开来。

香菇炒出焦边盛出放入粥底中，搅拌均匀，香菇的香味融入粥里充分融合。

待粥再次沸腾，加入新鲜的虾仁丁，滴上香油，撒上些葱花。

香菇虾仁粥做好了

阮苡谙估摸着时辰，刚推开半扇门，浓郁的香气就扑面而来

视线扫过灶台，瞬间被摆得整整齐齐的菜肴惊住了

快步上前，看着青瓷盘里的糖醋排骨，白瓷碗中的肉末蒸蛋表面撒着葱花

旁边的小碟里，炝炒青菜翠绿欲滴，油光透亮

更别提砂锅里还在咕嘟冒泡的药膳鸡汤，香气源源不断地往外冒。