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第153章 立威(2/2)

经过数周地狱般的煎熬和无数次失败,顾砚辞终于能够在苏晚晚的引导下,较为稳定地调动起那丝微弱的核心肌群力量,并且在与盆底肌的协同上,取得了虽不完美、却意义重大的进步。

此刻,他正尝试进行一项新的挑战——在苏晚晚的搀扶和保护下,脱离轮椅和手杖,完全依靠自身腿部力量和核心稳定性,进行不超过三十秒的静态站立。

这听起来简单,对他却不亚于攀登绝壁。

他深吸一口气,用手撑住身边的平衡杆,借助臂力缓缓站起。双腿传来的酸软无力感和腰骶部因承重而骤然加剧的神经痛,让他眼前阵阵发黑,额头上瞬间布满冷汗。身体控制不住地微微晃动。

“收紧核心!感受腹横肌和盆底肌的协同支撑!把力量均匀分布到双脚!”苏晚晚紧紧扶住他的腰侧,声音急促而坚定,她的目光死死盯着他的下肢和核心,不敢有丝毫松懈。

顾砚辞咬紧牙关,牙龈几乎要咬出血来。他强迫自己忽略那噬骨的疼痛,将全部意志力集中在腰腹深处,调动起那来之不易的、微弱的核心力量,尝试稳定住如同风中之烛般的身体。

一秒,两秒,三秒……

他的身体依旧在轻微摇晃,汗水如同溪流般从鬓角淌下,脸色苍白如纸。但,他没有倒下!

五秒,六秒,七秒……

那种对身体重心的、极其艰难的掌控感,如同在湍急的河流中抓住一根漂浮的稻草。

十秒!

当他脑中默数到十秒时,一股强烈的眩晕和脱力感猛地袭来,腿部肌肉发出不堪重负的哀鸣,核心瞬间崩溃,身体不受控制地向后倒去!

苏晚晚早有准备,用尽全身力气死死撑住他,两人一起踉跄着跌坐在早已准备好的软垫上。

顾砚辞瘫在垫子上,胸膛剧烈起伏,如同离水的鱼,连一根手指都动弹不得。极致的疲惫和剧痛席卷了他。

但苏晚晚的脸上,却绽放出了比阳光还要灿烂的笑容!她不顾自己也被带倒的狼狈,紧紧抓住他的手臂,声音因激动而颤抖:“十秒!顾砚辞!你靠自己的力量站了十秒!你看到了吗?!”

十秒。

对常人而言,不值一提。

对他而言,却是废墟之上,建立起的第一个……真正意义上的,属于他自身力量的,里程碑。

顾砚辞闭上眼,感受着心脏疯狂擂鼓般的跳动和身体各处传来的、如同散架般的痛苦,但嘴角,却难以抑制地,勾起了一抹极其微弱,却真实存在的弧度。

商场的立威初见成效。

身体的堡垒,也终于看到了第一道被叩开的缝隙。

前路依旧漫长且布满荆棘。

但手中,已然握住了……第一缕破晓的微光。

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