隋伊辉的脸颊泛起健康的红晕，是累的，也是兴奋的。

“下一个，枪。”张沈薇走到音响前，切了一首节奏更强的歌，“枪术求一个‘稳’，扎枪如钉。可你跳舞的时候，下盘是稳了，腰胯却锁死了，这叫‘扎枪不稳’，力都散了。”

隋伊辉愣了愣，没跟上她的思路。

张沈薇走到她身后，手指在她后腰上轻轻按了一下。“松掉这里。”

隋伊辉下意识地照做，胯部微微一松。

只这一下，她整个人的感觉都变了。仿佛生锈的齿轮被上了油，动作瞬间流畅了不止一个档次。

“就是这个感觉！”张沈薇的声音里带着点燃的兴奋，“你很有天分。”

“最后，内功。”张沈薇关掉了音乐。

练习室里瞬间安静下来。

“内功练的是一口气，对吧？”

隋伊辉郑重点头。

“用这口气，托住你的声音。”张沈薇站在她面前，声音也沉了下来，“来，跟我一起。吸——”

隋伊辉闭上眼，深深吸气。

“沉到丹田，别让它浮在胸口。”

她能感觉到那股气息沉甸甸地落了下去，整个人的重心都稳了。

“好，保持住，”张沈薇说，“唱。”

隋伊辉睁开眼，对着镜子里的自己，开口唱出《甜秘密》的副歌：“守护你的梦，像星光闪烁……”

歌声清亮又稳定，没有一丝颤音，仿佛有一股无形的力量在底下牢牢地支撑着。即使在最耗费体力的舞蹈动作之后，这歌声也绝不会飘。

“完美。”张沈薇握住她的手，掌心滚烫，“伊辉，这就是你的杀手锏！”

“真的吗？”隋伊辉的眼睛里像是落满了星星。

“当然。”张沈薇松开手，“现在，把它们全部串起来，再来一遍。”

“好！”

《甜秘密》的前奏再次响起。

隋伊辉站在练习室中央，深吸一口气。这一次，她完全变了。凌厉的剑招化作甜俏的比心，刚猛的刀法成了柔韧的wave，枪术的沉稳融入了核心的律动，而悠长的内息则让她的歌声穿透了音乐。

粉色的泡泡袖在空中划出力量与美感兼具的弧线，浅蓝的百褶裙摆随着她每一次精准的顿挫而扬起，像一片片翻飞的浪花。

音乐停下的那一刻，隋伊辉摆出endgpose，额角沁出细汗，胸口微微起伏，但脸上的笑容甜美得能掐出水来。

张沈薇看着镜子里那个脱胎换骨的女孩，看着那个由自己亲手打磨出的、兼具甜美偶像与武道宗师之魂的“怪物”，终于露出了一个真正的笑容。

“伊辉，你做到了。”

隋伊辉停下动作，眼睛弯成了月牙。

张沈薇走到她面前，替她理了理被汗沾湿的鬓发。

“记住这个感觉。我们要的，不是千篇一律的甜。”她凑到隋伊辉耳边，声音轻得只有她们两人能听见，“是要她们的命。”