清晨七点，练习室的落地窗外阳光正好。

胡有提前半小时就到了。他先将白板擦得一尘不染，然后才工整地写下今天的训练重点：“1.《星墨共潮生》高潮部分分段演练；2.剑墨衔接节奏优化；3.全员定格动作统一。”

他推了推鼻梁上的金属边框眼镜，从随身的文艺风布包里取出毛笔，对着光洁如镜的墙壁，一遍遍地练习着挥毫的角度和力道。

“早啊，胡有。”

安的粒菊推门而入，腰间悬挂的玉佩随着他的步伐轻轻晃动，发出清脆的声响。他手里提着两份早餐，热气腾腾的香气瞬间驱散了清晨的微凉。

“猜你肯定早到了，顺便给你带了份豆浆油条。”

“谢谢。”胡有接过早餐，温热的触感从指尖传来，他心里一暖，“安哥，我昨晚又看了好几遍你的剑舞视频，你那个起手式，剑尖的角度每次都分毫不差，到底是怎么做到的？”

安的粒菊放下自己的那份早餐，顺手从腰间抽出时灵剑：“摩羯座的强迫症，每个动作都得练到形成肌肉记忆才算完。你看——”

他缓缓举剑，剑尖在空气中划出一道完美的弧线，寒光一闪而过。

“起手时手腕要松，但小臂必须稳住，剑尖的角度其实是靠肩膀的微调来控制的。”

胡有赶紧在笔记本上记下要点，然后拿起毛笔，模仿安的粒菊的姿态。毛笔虽轻，但挥毫时的发力原理与剑法相通。

安的粒菊走到他身后，伸手轻轻搭在他的肩膀上，微调着他的角度：“对，就是这个感觉。你那股处女座的细致劲儿是优势，只要找到正确的发力点，很快就能定型。”

七点半，吴昊和罗生姜一前一后地进了门。

吴昊一身透气速干的运动T恤，鸭舌帽压得很低，手腕上的运动手环闪烁着幽蓝的灯光。罗生姜依旧戴着那个标志性的面具，背带裤的口袋里能看到半截剔透的水晶。

“早上好！”吴昊一进门就元气满满，“今天必须把高潮部分磕到完美，我电量满格！”

罗生姜跟在他后面，小声补充：“我昨晚录了新的海螺声采样，加了点回音效果，应该能和胡有的墨色特效更搭。”

八点整，张沈薇准时出现。

她今天换了一身利落的黑色短袖T恤配牛仔裤，长发简单地扎成马尾，但那股队长的气场却丝毫未减。灰白色的兔小妖乖巧地趴在她肩膀上，在晨光下像一团毛茸茸的光。

“很好，人都到齐了。”张沈薇走到白板前，扫了一眼胡有写的训练重点，“今天的目标很明确，把《星墨共潮生》的高潮部分练到可以直接上台的水平。我们一步步来，先从分段演练开始。”

她点开平板，屏幕上立刻投射出详细的舞台设计图。

“按照昨天定下的方案，高潮部分分为四个阶段——剑、风、海、墨。每个阶段十五秒，最后五秒是全员融合的定格动作。安的粒菊，你先来。”

安的粒菊走到舞台中央，深吸一口气。