不过随着陈灼在欧洲赛场的抢眼表现，以及港足总通过陈灼引进了巴乔担任香港足球队的主帅，一系列的“救市”举动已经起了效果，香港球市正在逐步恢复。

说到“国援”的时候，其实还应该提到一个人，其实很多老资格的球迷也不见得能够记住这个名字。李海强。

出生于广东梅州的李海强1999年曾经入选过米卢的国家队，不过最终并没有进入十强赛的大名单，更没有进军日韩世界杯。

当时的李海强是黎兵和马明宇离开之后的广东宏远队核心，1997年20岁的他同广东宏远队一起降入甲b，但他很快在甲b联赛中崭露头角。包括入选了米卢的大名单。

虽然李海强发挥出色，但足球毕竟是团队运动。以李海强一己之力最终未能将广东宏远带入甲a，最终李海强决定离开宏远并转会青岛海利丰，不过在转会即将敲定的时候，广东宏远队以“涉嫌假球”为名开除了李海强，也等同于封杀了李海强在中国足坛的一切未来。

据李海强说，这是宏远俱乐部强留不成的“报复”，对于他个人来说是胳膊拧不过大腿，但这种事情的确是太过错综复杂，而中国足球当时的环境就是那么乱糟糟的。

总而言之，一名22岁曾经入选国家队的球员，擅长中路组织和远射，还有左脚任意球功夫的李海强，就这么被断送了，或许有他本人的原因，或许他是冤枉的，或许只能用覆巢之下焉有完卵来形容，把责任归咎给环境。

2006年，已经29岁几乎完全淡出人们视野的李海强受邀加盟香港南华，加盟的首个赛季李海强就率队拿到银牌杯、足总杯与联赛冠军，成为三冠王，入选赛季最佳11人名单，并当选香港足球先生，20072008赛季李海强状态依旧良好，再度当选足球先生。

以两个香港足球先生作为职业生涯的结束，对于李海强来说也是一种安慰。

2010年的香港职业联赛中，基本上是“国援”的谷底时期，大约有30多名，而这些球员中正式入籍代表香港队参加国际比赛的，巴乔的这支球队里，算上陈灼总共有四名球员，其它三名分别是a对与林智健搭档的后腰徐德帅、犹犹豫豫举手的巢鹏飞，还有b队担任边前卫的鞠盈智。

在香港联赛中，徐德帅效力南华，巢鹏飞效力晨曦，鞠盈智效力公民，各为其主，不过这三名球员在2004和2005赛季却是队友，都是大连实德队的球员，也都是大连青训营的产品，把他们三个人从大连青年队提拔上来的，都是2004年实德的代理主教练，郝海东。

其实，每一个城市每一个地区的足球都有很多有趣的故事，香港足球也有“英雄辉”这样一球成名的故事，也有李海强这样最后找到自己归宿跌跌撞撞的经历，仔细品读，也有许多的韵味，只是看你是否曾经在意。

四个举手要求加量的球员，巴乔都交给了陈灼，本身陈灼就是要加量训练的，这个情况巴乔也是知道的，100个球吊射死角的加练，陈灼依然在坚持，还有每周和范尼争抢落点时候的对抗性训练，现在卢卡托尼、加森、卡拉泽都已经加入了他们的“加练战队”。

从加练中得到最大好处的是加森，他从卢卡托尼和范尼身上学习进攻技巧，从陈灼和卡拉泽身上学习防守，每个人的“绝技”他都在学习和加练。

比如说从卢卡托尼身上学到如何当“墙”的技巧和经验，以及陈灼在对阵米兰那场比赛中安排出让加森狂奔40多米撞倒内斯塔的“战术”，让巴乔听的哈哈大笑。

目前陈灼和加森各自都已经有了加练的内容，但是郭建邦、翟廷峰以及巢鹏飞暂时还都没有，看了他们三个的训练大纲之后，陈灼让三个人暂时先在力量和体能方面进行加练，对于球技方面，陈灼的理解和巴乔训练大纲中指出的问题相同，在体能、力量都能够保证的基础上，技术和战术练习才有意义。

陈灼形象的进行比喻说，技战术如同是一辆坦克上面的火力装备，而力量则是坦克的防护装备，体能是动力装备，又分为速度和耐力两种。这就是坦克的三要素，火力、防护和动力，这三个方面缺一不可。

对于整个香港队的球员来说，这三个方面都是非常欠缺的，而力量和体能方面欠缺更甚，虽然他们往往以“南派”自居，用技术型和力量型为自己辩解，但是很显然，就算是技术派的始祖巴西，以及欧洲拉丁派的西班牙和葡萄牙，他们也绝不可能有力量和体能上有重大欠缺的球员。

的确，当技术高超的时候，可以用技巧化解冲撞和蛮力，但是技术练习绝不是28天就能够解决的事情，根据科学的研究，足球运动员的技术训练期，是6岁到19岁，基本上20岁以上再进行技术训练，进步就会很慢了。

陈灼还是拿ac米兰举了例子，在现在的ac米兰中，陈灼把球员分成天才球员和肌肉男、跑不死三大类型，询问球员们谁认为自己是天才的举手，在无人举手之后，陈灼又告知球员们说，足球没有武功秘笈，倘若不是绝世天才也没有外挂和金手指的情况下，能够让自己提升的，唯有勤奋。

“你们见到过美国凌晨四点钟的样子吗”nba的“天才”科比布莱恩特曾这么问过，他的成就源于他从高中时期就坚持的晨练，源于他付出了超出常人数倍的努力。

第51章基础战力

热身赛安排在周三的晚上进行，地点就是热那亚的训练基地之内，作为一次内部训练赛，没有邀请任何媒体哦，除了金筱萌是个特例。

加斯佩里尼安排的是两套阵容，上半场是全替补阵容，下半场换上五名主力，从替补阵容中考察一下看谁的状态不错，然后为周日主场迎战巴里的比赛规划一下阵容和战术。

上下半场的两套阵容，战术也不一样，全替补阵容使用的是传统的343阵型，打全攻全守，换上五名主力之后则会在“赶海战术”和“双塔战术”之间做调整。

热那亚上半场的首发阵容是三后卫博内蒂、达伊内利、奇考，双后腰哈尔贾和米兰内托，左右翼卫梅斯托和祖库里尼，双边锋斯库利和帕拉西奥，战术支撑点是中锋博斯克扬科维奇，场上队长由35岁的米兰内托担任。

巴乔安排的阵容是3511，首发拖后苏伟泉，两名拖后中卫分别让谢嘉强和翟廷峰担任，没有把加森和陈灼放到后防线上去。

左右两个翼卫，依然是安排的郭建邦和欧阳耀冲这两个热刺试训球员，对阵热那亚的时候巴乔没有采用两后腰一前腰的配置，而是安排了三后腰，林智健、陈灼、徐德帅，双前锋是陈肇麒和加森。

除了陈灼以外，香港队场上其它球员的技术水平和战术素养，基本上应该是热那亚预备队的水平。包括曼城预备队的谢嘉强和汉堡预备队的林智健。加森略好一些，也是热那亚一线队替补水平。荷兰国奥级别的容阿平今天没有来