安的粒菊怔了一下，随即重重地点头：“谢谢。”

下午两点半，练习室的灯光再次亮起，将整个空间照得通明。张沈薇站在舞台中央，手里拿着平板，她的视线扫过在场的每一个人，带着一种审视的锐利。“接下来，我们要进行针对性训练。安的粒菊，你教时砚修仙者的呼吸法门，让她挥剑时能更好地掌控力量；时砚，你教阿菊女团的表情管理，让他的剑舞里多几分柔和。”

安的粒菊和时砚之临对视一眼，两人同时点头。他们走到舞台中央，面对面站定。安的粒菊握着时灵剑，蓝黑色的瞳孔盯着时砚之临，嗓音低沉而富有磁性：“修仙者的呼吸法门，讲究的是气息与天地共鸣。你要先放空心神，感受周围的五行元素流动，然后用呼吸引导这些元素进入体内，最后通过剑身释放出去。”

时砚之临认真地听着，眼底的星光闪烁，那是求知的光芒。她盘腿坐下，双手结印，闭上双眼，按照安的粒菊说的，开始感受周围的五行元素。练习室里的空气仿佛凝固了，只剩下两人轻微的呼吸声，以及那份专注带来的寂静。

安的粒菊看着时砚之临，蓝黑色的瞳孔中闪过一丝欣赏。他能感受到，时砚之临体内的五行力量正在被她的呼吸引导，逐渐与周围的元素产生共鸣。这进步速度，让他感到些许意外。“很好，就是这样。现在，把这些力量汇聚到黑菊剑里，然后挥剑。”

时砚之临睁开眼，抬手召唤出黑菊剑。她深吸一口气，按照安的粒菊教的呼吸法门，将体内的五行力量汇聚到剑身，然后猛地挥出。三道金色的剑光从剑身迸发，比之前更加凝实，更加锋利，如同金色的闪电划破空气。

“成功了！”时砚之临兴奋地跳起来，眼睛弯成月牙，笑容灿烂，“阿菊，你的呼吸法门真的有用！”

安的粒菊轻轻点头，蓝黑色的瞳孔中闪过一丝笑意，那份笑意很淡，却足以让人感到温暖：“你的悟性很高。接下来，该你教我了。”

时砚之临拉着安的粒菊坐下，粉色蓬蓬裙的裙摆铺开，像一朵盛开的花，将她衬托得更加娇俏可人。她伸出手，轻轻捏住安的粒菊的脸颊，笑容中带着几分狡黠：“阿菊，你平时太习惯用忧郁的眼神示人了，以至于观众会觉得你一直活在过去。女团的表情管理，讲究的是情绪的切换。你要学会在不同的情境下，展现不同的表情。”

安的粒菊任由时砚之临捏着脸颊，蓝黑色的瞳孔中，那份无奈再次浮现，但很快又被好奇取代：“怎么做？”

“首先，笑。”时砚之临松开手，自己先笑了起来，眼睛弯成月牙，那笑容明媚而富有感染力，“不是那种苦笑，而是发自内心的笑。你想想，有什么事情能让你开心？”

安的粒菊沉默片刻，脑海中忽然浮现出刚才吃炸鸡的场景，那种酥脆的口感和浓郁的香气，让他感到一丝放松。他嘴角微微上扬，蓝黑色的瞳孔中，闪过一丝温柔，如同春风拂过湖面。

“对，就是这样！”时砚之临拍手叫好，语气中带着毫不掩饰的赞叹，“阿菊，你笑起来真的很好看！以后在舞台上，就用这个笑容。”

安的粒菊轻轻点头，心里忽然觉得暖暖的，仿佛有一股清泉流过。他看着时砚之临，蓝黑色的瞳孔里，那份长久以来的忧郁淡了许多，取而代之的是一丝释然，一种卸下重担的轻松。

“接下来，我们练习表情切换。”时砚之临站起来，拉着安的粒菊走到舞台中央，语气中带着几分跃跃欲试，“阿菊，你先用忧郁的眼神看着我，然后在我挥剑的瞬间，切换成坚定的眼神。”

安的粒菊照做，蓝黑色的瞳孔里盛满了忧郁，仿佛在回忆过去的失意，深邃而沉重。时砚之临抬手，黑菊剑在空中划出一道弧光，剑锋闪耀，带着破竹之势。那一瞬间，安的粒菊的眼神瞬间变得坚定，时灵剑随之出鞘，蓝黑色剑意与金色剑光交织，形成一片银蓝金色的光网，璀璨夺目。

“完美！”张沈薇在监视器前拍手叫好，她脸上带着抑制不住的兴奋，“就是这个感觉！阿菊，你的表情切换很自然，观众一定能感受到你的情绪变化。”