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刘一菲拿着电话,整个人都愣住了。陈浪在沙发上睡得迷迷糊糊,听见她没动静,勉强睁开一只眼:“怎么了?你妈说什么?”
“我妈说……明天来。”刘一菲挂断电话,表情有点懵。
陈浪还没完全清醒,含糊道:“来就来呗,又不是没来过。”
“她说她要来监督咱们备孕。”刘一菲补充道。
陈浪这才清醒了点,坐起来:“监督?怎么监督?”
“不知道。”刘一菲摇摇头,“反正她说要来,还让我把家里收拾收拾。”
陈浪挠挠头,觉得有点不对劲,但也没多想,又躺回去了:“来就来吧,正好有人给你做饭。”
刘一菲想了想,也是。她妈做饭挺好吃的,来了还能改善伙食。这么一想,她也就放松了,继续看她的备孕指南。
第二天早上九点,门铃响了。
陈浪还窝在被窝里,昨天被刘一菲拉着跑步,累得够呛,这会儿睡得正香。刘一菲倒是醒了,推了推他:“陈浪,去开门,可能是我妈来了。”
陈浪迷迷糊糊爬起来,随便套了件睡衣,揉着眼睛去开门。门一开,他愣住了。
门口站着刘小丽,这倒没什么。关键是刘小丽身后还跟着个穿白大褂的中年女人,戴副眼镜,手里拎着个医药箱似的手提箱,一脸严肃。
“妈,您这是……”陈浪让开门,让两人进来。
刘小丽一边换鞋一边说:“这是我专门请的王营养师,从今天开始,你们的一日三餐由她负责。”
陈浪彻底清醒了,眼睛瞪得老大:“营、营养师?”
“对。”刘小丽换好鞋,走进客厅,环顾一圈,点点头,“收拾得还行,挺干净。”
王营养师也跟了进来,没说话,直接进了厨房。陈浪愣愣地看着刘小丽,又看看厨房方向,脑子有点转不过来。
刘一菲从卧室出来,看见这阵仗,也傻了:“妈,您带营养师来干嘛?”
“备孕是大事,不能马虎。”刘小丽一脸认真,“你们年轻人不懂,饮食调理特别重要。王营养师是专业的,让她给你们制定食谱,保证营养均衡。”
陈浪这时候才反应过来,连忙说:“妈,不用这么麻烦吧,我们自已注意就行……”
“注意什么注意?”刘小丽白他一眼,“你以为我不知道你们平时都吃什么?外卖、零食、垃圾食品,这能行吗?”
陈浪被怼得哑口无言,因为刘小丽说的全对。
这时候,王营养师从厨房出来了,手里拎着个垃圾袋,脸色不太好看:“刘阿姨,厨房里零食太多了,薯片、辣条、巧克力、可乐……这些都得清掉。”
陈浪一听,心里咯噔一下,连忙冲过去:“等等等等,那些都是我……”
“是你的也得扔。”刘小丽打断他,“备孕期间不能吃这些,全是添加剂,对身体不好。”
陈浪看着王营养师打开垃圾桶,把他珍藏的薯片一袋袋往里扔,心如刀割。那可是他囤了好久的限量口味,超市都买不到了!
刘一菲在旁边看着,想笑又不敢笑,憋得脸都红了。陈浪瞪她一眼,小声道:“你还好意思笑,都是你妈干的。”
“是你妈。”刘一菲纠正他。
陈浪一噎,不说话了。确实,现在也是他妈了。
王营养师动作麻利,不一会儿就把厨房里所有不健康的零食全清空了,装了整整两大袋。陈浪看得眼皮直跳,那里面还有他昨天刚买的牛肉干,还没开封呢!
“冰箱也得清理。”王营养师说着,又打开冰箱。
陈浪赶紧凑过去,想抢救点什么。冰箱里有他冻的冰淇淋、速冻饺子、肥宅快乐水……
“冰淇淋,太凉,对肠胃不好,扔了。”王营养师说着,就把一盒哈根达斯拿出来。
“等等!”陈浪急了,“那是我昨天刚买的!”
“那就更得扔了。”王营养师不为所动,“备孕期间不能吃冰的,对子宫不好。”
陈浪想说什么,但看刘小丽在旁边盯着,又不敢说了,只能眼睁睁看着他的冰淇淋进了垃圾桶。
接着是速冻饺子:“添加剂太多,不健康,扔了。”
肥宅快乐水:“碳酸饮料,影响钙吸收,扔了。”
陈浪感觉自已心在滴血,那都是他的命根子啊!他看向刘一菲,眼神里写着“救救我”。
刘一菲憋着笑,凑过来拍拍他:“忍忍,就几个月。”
陈浪压低声音:“几个月?这日子是人过的吗?”
“顺利的话,怀上之后还得继续。”刘一菲补充道。
陈浪眼前一黑,差点晕过去。这还没怀上呢就这么惨,怀上了那还得了?
王营养师清理完冰箱,又去翻橱柜。陈浪珍藏的方便面、自热火锅、各种调料包,全都惨遭毒手。陈浪看得生无可恋,瘫在沙发上,感觉人生失去了意义。
刘一菲坐到他旁边,小声说:“别这样,对身体好。”
“我身体挺好。”陈浪有气无力。
“那也得更好。”刘一菲说,“为了宝宝。”
陈浪叹了口气,不说话了。行吧,为了宝宝,他忍。
清理工作持续了半个小时,厨房焕然一新,但同时也空了一半。陈浪看着空荡荡的冰箱和橱柜,欲哭无泪。
王营养师清理完,洗了个手,从手提箱里拿出一个文件夹,递给陈浪:“陈先生,这是未来一个月的菜单,你们看看。”
陈浪接过来,心里还抱着一丝希望。他翻开一看,第一页,早餐:燕麦粥、水煮蛋、全麦面包、无糖豆浆、水果沙拉。
还行,还能接受。他继续往下翻。
午餐:清蒸鱼、白灼虾、水煮鸡胸肉、炒青菜、糙米饭。
也还行,虽然清淡,但好歹有肉。他再翻一页。
晚餐:豆腐汤、蒸南瓜、凉拌黄瓜、杂粮粥。
陈浪沉默了。这晚餐是喂兔子的吗?
他继续往后翻,后面几页全是类似的菜谱,一周七天,天天不重样,但共同点是:清淡、少油、少盐、少调料。
陈浪抬头看王营养师,表情复杂:“王老师,这……是不是太清淡了?”
“备孕期间要清淡饮食,减少身体负担。”王营养师推了推眼镜,一脸专业,“这些菜谱都是我精心设计的,营养均衡,蛋白质、维生素、膳食纤维都很充足。”
陈浪还想挣扎一下:“那个……能不能偶尔加点红烧肉什么的?”
“不行。”王营养师断然拒绝,“红烧肉油脂含量太高,不利于健康。”
陈浪看向刘小丽,眼神里写着“妈,您说句话啊”。
刘小丽点头:“听王老师的,她是专业的。”
陈浪又看向刘一菲,刘一菲也点点头:“听专业的。”
陈浪绝望了。他合上菜单,生无可恋地躺回沙发上。浪浪这时候跑过来,跳上沙发,趴在他肚子上,好像是在安慰他。
王营养师看了看浪浪,又说:“对了,宠物也要注意,备孕期间尽量不要和宠物太亲密接触,防止弓形虫。”
陈浪一听,立刻抱住浪浪:“这不行,浪浪是我儿子。”
刘一菲也赶紧说:“王老师,我们定期给浪浪做检查的,很健康。”
王营养师点点头:“那也要注意卫生,摸完宠物要洗手。”
“这个一定。”刘一菲连忙保证。
王营养师交代完注意事项,又给了刘一菲一份备孕检查清单,让她抽空去医院做检查。刘一菲接过清单,看了看,密密麻麻十几项,头有点大。
“这么多啊……”她小声嘀咕。
“这都是必须的。”王营养师说,“身体检查好了,才能更好备孕。”
刘小丽在旁边点头:“对,一菲,你明天就去医院,妈陪你去。”
刘一菲看向陈浪,陈浪立刻举手:“我也去。”
“你不用去。”刘小丽说,“你在家好好待着,别乱吃东西就行。”
陈浪:“……”
王营养师又交代了一些生活细节,比如要早睡早起、适度运动、保持心情愉快等等。陈浪听着,感觉这哪是备孕,这是修仙。
好不容易交代完,王营养师说今天就开始执行新菜单,中午她会来做饭。陈浪一听,心里稍微好受点,至少不用自已动手。
刘小丽说要留下来监督,陈浪更绝望了。这意味着他连偷吃的机会都没有了。
王营养师走后,刘小丽在沙发上坐下,看着陈浪和刘一菲,语重心长地说:“你们俩啊,别嫌妈啰嗦。备孕是大事,得认真对待。妈当年怀一菲的时候,也是这么过来的,饮食、作息都很注意,所以一菲生下来才这么健康。”
陈浪点头:“妈说得对。”
刘一菲也说:“妈,我们知道您是为我们好。”
“知道就好。”刘小丽满意地点点头,“对了,你们打算什么时候要孩子?”
陈浪和刘一菲对视一眼,陈浪说:“顺其自然吧。”
“顺其自然也要有计划。”刘小丽说,“一菲,你算过排卵期吗?”